Info, Recepti i mnogo toga još

Čorbica od bundeve

Čorbica od bundeve je odličan dodatak jelu, a može da posluži i kao predjelo. Lako i brzo se srpema i veoma je ukusna.

Sastojci:

1 kockica putera
2-3 čena belog luka
1 lovorov list
2 kašičice cimeta
1/2 kašičice đumbira u prahu
so
biber
pileći bujon
2-3 šolje bundevinog pirea
1 šolja neutralne pavlake
voda

Priprema:

Beli luk izgnječiti, ili sitno iseckati, staviti u šerpu sa kockom putera. U posebnu činijicu spremiti začine: đumbir, cimet, lovorov list, so i biber. Pržiti beli luk dok se puter istopi pa dodati začine, dobro sve izmešati pa dodati bundevin pire* i pileći bujon. Kuvati dok ne provri. Smesu staviti u blender i izblendati pa dodati neutralnu pavlaku, sve izblendati i vrati u šerpu na šporet da se kuva još oko pet minuta, ukoliko je potrebno dodati vode.

Služiti uz kašiku jogurta i slaninu**

*Bundevin pire spremiti tako što bundevu očistite, iseckate na kocke, stavite u činiju sa vodom i obarite u mikrotalasnoj, 15 minuta na najjačoj temperaturi.

**Slaninu staviti u mikrotalasnu na minut, da se opusti, pa iseckati. Mast koju slanina pusti izliti u servirane činije sa čorbicom.


Mi verujemo da svako zaslužuje da bude zdrav i da bude zadovoljan svojim izgledom, i zato smo napravili besplatan plan ishrane koji ide uz besplatnu knjigu recepata, kao i još neki materijal i koji će vam biti od pomoći i kog ćemo rado poslati na vašu mejl adresu.

Sve ovo ćemo vam poslati potpuno besplatno, kliknite na link i recite nam na koju mejl adresu da pošaljemo.

Obećavamo da nećemo slati spam jer i sami ne volimo spam i da nećemo zloupotrebljavati niti deliti vaše podatke.

Hvala Vam!

Zagolaj postoji zbog Vas, a naša misija je da vam pružimo najnovije i najbolje moguće informacije povodom, ishrane i zdravlja uopšteno, ali naš zadatak je i da vas motivišemo da primenite Vaša saznanja i da dođete do optimalnog zdravlja.

Kada smo se odlučili da pokrenemo naš projekat, uslov je bio da ni po koju cenu ne prihvatamo ponude sponzora, i ni po koju cenu nećemo promovisati proizvode koje ne bismo sami koristili.

Kako sami ne koristimo industrijske proizvode, izbor sponzora koji bi finansijski podržali stvaranje ovog sadržaja svodi se na nas same, ali to vrlo lako možete postati upravo Vi.

Ako pronalazite vrednost u našem sadržaju, i cenite to što on nije ispunjen reklamama, i što ne pokušavamo da Vam uvalimo neki glupi suplement ili detoks proizvod, jedan od načina da nas podržite jeste da kupite našu elektronsku knjigu recepata, ili našu štampanu knjigu recepata, ali takođe možete kupiti i proizvode iz naše daroteke, i tako dobit može da bude obostrana.

Takođe nas možete podržati na Patreonu gde ćete zauzvrat dobiti kredit na kraju svakog video snimka, kao pravi producent, jer biste upravo to i postali.

Hvala vam što činite da Zagolaj nije primoran da promoviše razne suplemente i druge proizvode kako bi mogao finansijski da opstane.