Čia puding

Za jednu porciju, potrebno je:

• 1 kašika čia semena
• 1 kašika neutralne pavlake
• 3 kašike vode
• 1g stevije u prahu
• 1 kašičica ekstrakta vanile
• 1/4 šolje borovnice

Priprema:

Sve sastojke dobro izmešati u činiji i ostaviti u frižideru preko noći da čia seme nabubri.

Nutritivna vrednost 1 porcije:

Želite još inspiracije za svoje keto putovanje?

Pogledajte naše knjige recepata pune ukusnih, zdravih obroka koje će vam pomoći da ostanete na pravom putu. Iskoristite kod KNJIGA50 za 50% popusta na sve knjige recepata! Takođe, ne propustite naše jedinstvene suvenire—majice, kecelje, podmetače za šerpe i rukavice za rernu—savršene za sve ljubitelje kuvanja! Kliknite ovde da saznate više i podržite naš rad.