Čorbice od asparagusa

Danas za vas spremamo čorbu od asparagusa.

Sastojci:

• 500g asparagusa
• 3 kašike maslinovog ulja
• 1 manji luk (60g) 500ml bujona (od povrća ili pileći)
• 1/2 šolje neutralne pavlake (125ml)
• so
• biber

Priprema:

• Iseckati luk i asparagus (šparogu) i staviti u šerpu sa tri kašike maslinovog ulja.
• Krčkati dok luk i asparagus ne omekšaju pa dodati bujom i krčkati još nekoliko minuta.
• Presuti sve u blender i dodati neutralnu pavlaku, so i biber, pa sve izblendati.
• Vratiti u šerpu i krčkati još pet minuta.

Nutritivna vrednost:

Želite još inspiracije za svoje keto putovanje?

Pogledajte naše knjige recepata pune ukusnih, zdravih obroka koje će vam pomoći da ostanete na pravom putu. Iskoristite kod KNJIGA50 za 50% popusta na sve knjige recepata! Takođe, ne propustite naše jedinstvene suvenire—majice, kecelje, podmetače za šerpe i rukavice za rernu—savršene za sve ljubitelje kuvanja! Kliknite ovde da saznate više i podržite naš rad.