Gomboce od mesa sa jajima

Danas za vas pravimo gomboce od mesa sa jajima. Ovo jelo se veoma lako i brzo sprema, i veoma je sito.

Sastojci:

  • 1120g mlevenog mesa
  • 6 jaja
  • 1 kašikica aleve paprike
  • So, biber i začini po želji

Priprema:

  • 5 jaja obariti i oljuštiti.
  • Mleveno meso staviti u činiju za mućenje, dodati jedno jaje (živo), dodati alevu papriku, so biber i začine po želji, pa sve umesiti.
  • Podeliti na tri dela.
  • U sredinu svakog dela staviti po jedno bareno jaje napraviti kugle od mesa tako da se jaje ne vidi.
  • Poređati u tepsiju obloženu papirom za pečenje i peći u rerni na 230 stepeni, 30 minuta.

Nutritivne vrednosti:

MastiProteinUgljeni hidratiKalorije
590,436,5g64,9g0,7g
Dobije se 5 gomboca, a u tabeli se nalazi vrednost jedne
https://youtu.be/n5LK2BmGa_U

Mi verujemo da svako zaslužuje da bude zdrav i da bude zadovoljan svojim izgledom, i zato smo napravili besplatan plan ishrane koji ide uz besplatnu knjigu recepata, kao i još neki materijal i koji će vam biti od pomoći i kog ćemo rado poslati na vašu mejl adresu.

Sve ovo ćemo vam poslati potpuno besplatno, kliknite na link i recite nam na koju mejl adresu da pošaljemo.

Obećavamo da nećemo slati spam jer i sami ne volimo spam i da nećemo zloupotrebljavati niti deliti vaše podatke.