Kado kuglice

Evo ga i drugi recept u ovom krugu igrice #zajednickiobrok čiji je idejni tvorac Nataša @pecatzivota
Recept je osmislila @gaspar.kristina a mi smo se oduševili ovim ukusom.

Moja Nataša za avokado kaže da je kado, pa ću je preimenovati ove kuglice u Kado bombice 🥰

Potrebno je:

  • 150g očišćenog avokada (ja sam imala 122g)
  • 20g kakao praha
  • 1 kašika kokosovog ulja
  • 60g bademovog brašna + oko 20g za valjanje kuglica
  • 1 kašikica arome vanile
  • Narendana korica jednog limuna
  • 8g stevije u prahu.

Priprema:

Avokado dobro izgnječiti pa u njega dodati ostale sastojke i sve dobro izmešati. Ukoliko je smesa ređa, ostaviti u frižideru da se malo stegne pa oblikovati kuglice. Kuglice valjati u bademovo brašno.

Nutritivne vrednosti

Dobije se 14 kuglica

Vrednosti jedne kuglice:

  • Kalorije: 69,2
  • Masti: 5,6g
  • Protein: 1,8g
  • Ugljeni hidrati: 2,9g

Mi verujemo da svako zaslužuje da bude zdrav i da bude zadovoljan svojim izgledom, i zato smo napravili besplatan plan ishrane koji ide uz besplatnu knjigu recepata, kao i još neki materijal i koji će vam biti od pomoći i kog ćemo rado poslati na vašu mejl adresu.

Sve ovo ćemo vam poslati potpuno besplatno, kliknite na link i recite nam na koju mejl adresu da pošaljemo.

Obećavamo da nećemo slati spam jer i sami ne volimo spam i da nećemo zloupotrebljavati niti deliti vaše podatke.