Kado kuglice

Evo ga i drugi recept u ovom krugu igrice #zajednickiobrok čiji je idejni tvorac Nataša @pecatzivota
Recept je osmislila @gaspar.kristina a mi smo se oduševili ovim ukusom.

Moja Nataša za avokado kaže da je kado, pa ću je preimenovati ove kuglice u Kado bombice 🥰

Potrebno je:

• 150g očišćenog avokada (ja sam imala 122g)
• 20g kakao praha
• 1 kašika kokosovog ulja
• 60g bademovog brašna + oko 20g za valjanje kuglica
• 1 kašikica arome vanile
• Narendana korica jednog limuna
• 8g stevije u prahu.
  

Priprema:

Avokado dobro izgnječiti pa u njega dodati ostale sastojke i sve dobro izmešati. Ukoliko je smesa ređa, ostaviti u frižideru da se malo stegne pa oblikovati kuglice. Kuglice valjati u bademovo brašno.

Nutritivne vrednosti

Dobije se 14 kuglica

Vrednosti jedne kuglice:

• Kalorije: 69,2
• Masti: 5,6g
• Protein: 1,8g
• Ugljeni hidrati: 2,9g
  

Želite još inspiracije za svoje keto putovanje?

Pogledajte naše knjige recepata pune ukusnih, zdravih obroka koje će vam pomoći da ostanete na pravom putu. Iskoristite kod KNJIGA50 za 50% popusta na sve knjige recepata! Takođe, ne propustite naše jedinstvene suvenire—majice, kecelje, podmetače za šerpe i rukavice za rernu—savršene za sve ljubitelje kuvanja! Kliknite ovde da saznate više i podržite naš rad.