Info, Recepti i mnogo toga još

Kung bao piletina na kineski način

Juče je bio doček kineske Nove godine. Na engleskom se ovaj praznik kaže Spring Festival, (Prolećni festival), zato što ovaj praznik obeležava početak proleća po lunarnom kalendaru.

Širom Kine, početak lunarne godine se obeležava vatrometom, petardama i drugim pirotehničkim sredstvima u kojima se uživa uz članove porodice.

Ukoliko želite da vidite deo ove čarolije, pogledajte naš vlog, u kom ćete saznati nešto o tradicionalnoj kineskoj hrani, i naučićete da pravite jedno jelo, u keto varijanti, naravno.

Sastojci:

  • 3 komada belog mesa (1kg)
  • 90g kikirikija
  • 75g svežeg krastavca
  • 65g crnog/crvenog luka
  • 1 ljuta papričica
  • 3 kašike ulja (ja ću koristiti avokadoovo)
  • 1 kašičica đumbira u prahu
  • So i biber

Nutritivna vrednost:

Dobije se 3 porcije, a vrednost jedne je:
Kalorije: 852,01
Masti: 40,74g
Protein: 111,28g
Ugljeni hidrati: 10,04g

Priprema:

U tiganj dodati sitno iseckan crni i beli luk i kratko propržiti na ulju.

Zatim dodati sitno sitno iseckano belo meso, i pržiti dok ne ispari sva tečnost koju meso ispusti.

Dodati iseckan krastavac, kikiriki i ljutu papričicu i pržiti dok ne omekša.

Začiniti i pržiti dok meso ne bude gotovo.


Mi verujemo da svako zaslužuje da bude zdrav i da bude zadovoljan svojim izgledom, i zato smo napravili besplatan plan ishrane koji ide uz besplatnu knjigu recepata, kao i još neki materijal i koji će vam biti od pomoći i kog ćemo rado poslati na vašu mejl adresu.

Sve ovo ćemo vam poslati potpuno besplatno, kliknite na link i recite nam na koju mejl adresu da pošaljemo.

Obećavamo da nećemo slati spam jer i sami ne volimo spam i da nećemo zloupotrebljavati niti deliti vaše podatke.

Hvala Vam!

Zagolaj postoji zbog Vas, a naša misija je da vam pružimo najnovije i najbolje moguće informacije povodom, ishrane i zdravlja uopšteno, ali naš zadatak je i da vas motivišemo da primenite Vaša saznanja i da dođete do optimalnog zdravlja.

Kada smo se odlučili da pokrenemo naš projekat, uslov je bio da ni po koju cenu ne prihvatamo ponude sponzora, i ni po koju cenu nećemo promovisati proizvode koje ne bismo sami koristili.

Kako sami ne koristimo industrijske proizvode, izbor sponzora koji bi finansijski podržali stvaranje ovog sadržaja svodi se na nas same, ali to vrlo lako možete postati upravo Vi.

Ako pronalazite vrednost u našem sadržaju, i cenite to što on nije ispunjen reklamama, i što ne pokušavamo da Vam uvalimo neki glupi suplement ili detoks proizvod, jedan od načina da nas podržite jeste da kupite našu elektronsku knjigu recepata, ili našu štampanu knjigu recepata, ali takođe možete kupiti i proizvode iz naše daroteke, i tako dobit može da bude obostrana.

Takođe nas možete podržati na Patreonu gde ćete zauzvrat dobiti kredit na kraju svakog video snimka, kao pravi producent, jer biste upravo to i postali.

Hvala vam što činite da Zagolaj nije primoran da promoviše razne suplemente i druge proizvode kako bi mogao finansijski da opstane.