Sastojci: Za hleb je potrebno: 3 kašike bademovog brašna 4 kašike maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo 1 jaje Za sendvič je potrebno: 2 kašikice majoneza 1 list ćuretine 1 kolut mocarela sira 5 kolutića kulena Priprema: U malu činiju, koja će oblikovati hleb, staviti tri kašike bademovog brašna i kašičicu praška za pecivo i dobro izmešati da ne bude grudvica. Dodati jaje i maslinovo ulje i ulupati poput kajgane. Staviti u mikrotalasnu na
Danas za vas pravimo keto palačinke sa domaćom keto nutelom. Domaća nutela Sastojci: 500 g neočišćenih lešnika 2 kašike kokosovog ulja 1 kesica stevije 2 kašikice kakaa Priprema: Lešnike staviti u secka i usitniti. Nakon što smo usitnili lešnike, dodati 2 kašike kokosovog ulja i jednu kesicu stevije i ponovo mešati u secku dok se smesa ne sjedini. Smesa bi trebalo da bude tečna. Presuti smesu iz secka u činiji, dodati dve kašike kakaa i
Danas za vas spremamo pica brodiće. Ovo jelo je veoma popularno u keto zajednici, lako se sprema, i veoma je ukusno i odličan je način da vašu decu prevarite da jedu više povrća. Sastojci: 3 deblje tikvice Pasirani paradajz Suhomesnati proizvodi po izboru Tvrdi sir po izboru Masline, pečurke… Priprema: Tikvice preseći uzduž na dve polovine i kašikom izdubiti seme. Poređati ih u tepsiju koju ste obložili papirom za pečenje. U svaku polovinu tikvice staviti
Sastojci: Kobasice (5) Jaja (5) Koluti mocarela sira (5) So i biber Priprema: Kobasice oljuštiti iz creva i oblikovati u venčiće. Venčiće staviti u tiganj u ulje i u svaki venčić razbiti po jaje. Kada se kobasica i jaje ispeku sa jedne strane okrenuti ih i poklopiti kolutom mocarele.
Sastojci: 1 šolja krem sira 1 šolja mocarela sira 1-2 šolje bademovog brašna 1 kašičica praška za pecivo (nije obavezno) Nadev po želji ili koristite isto što i mi: slanina šunkarica čedar sir Priprema: Mocarelu i krem sir staviti u činiju pogodnu za mikrotalasnu i potom ih otopiti u mikrotalasnoj; 3 minuta. U otopljeni sir dodati 1 šolju bademovog brašna i 1 kašičicu praška za pecivo i umesiti testo. Podeliti testo na tri lopte i
Sastojci: 3 komada belog mesa 1 avokado so biber beli luk u prahu kvasac pola glavice crnog luka jaje 1/2 šolje bademovog brašna Priprema: U secka staviti: belo meso isečeno na komade, 1 očišćen avokado; 1 jaje, 1/2 šolje bademovog brašna, so, biber i druge začine, 1/2 glavice crnog luka. Iseckati meso sjediniti smesu za pljeskavice. Uzeti sjedinjene mase koliko stane u jednu šaku i napraviti pljeskavice. Pljeskavice premazati maslinovim uljem i peći u roštilj
Sastojci: 1 file soma 1 čen belog luka 3 kašike putera so biber začini po želji Priprema: Sitno iseckati ili izgnječiti beli luk, premazati po ribi, dodati začine, i prekriti ribu puterom. Ribu umotati u foliju, staviti u tepsiju i peći na 180 stepeni, 40 minuta. Prijatno!
Sastojci Kora: 3 jajeta 1 šolja čedar sira 1 šolja konaprole sira 1 šolja mocarela sira 1/2 šolje bademovog brašna 1 kašičica praška za pecivo Fil: paradajz sos meso po izboru: kulen slanina venecijanska kobasica Začini: so biber drugi začini po izboru Priprema: U činiju staviti krem sir, mocarelu, čedar i konaprole sir, potom dodati jaja i umutiti varjačom. Potom, dodati bademovo brašno, prašak za pecivo, so, biber i začine po želji. Sve dobro promešati
Musanja je nešto između lazanje i musake, pa smo mi to nazvali “musanja”, jer je Sanja “izmislila” to jelo.