
Salata od tune i avokada
Sanja je danas spremala salatu od tune i avokada. Ovaj obrok se brzo sprema i idealan je za doručak ili za večeru. Avokado je bogat zdravim mastima i vlaknima, a tuna je bogata proteinom pa
Sanja je danas spremala salatu od tune i avokada. Ovaj obrok se brzo sprema i idealan je za doručak ili za večeru. Avokado je bogat zdravim mastima i vlaknima, a tuna je bogata proteinom pa
Sanja je spremila guacamole. Ovo jelo je poreklom iz Južne Amerike. Glavni sastojak je avokado, dodaje se crni luk, sok od limuna ili limete, začini, a možete dodati i neko drugo povrće poput paprike ili
Sanja je danas spremala jedan veoma ukusan posni hleb pogodan za LCHF ishranu. Ideju za ovaj recept, Sanja je dobila na instagram profulu zdravo jedi. Sastojci: Potrebno je:200g bademovog brašna50g čia semena (samleti)50g lanenog semena
Sanja danas za vas sprema Stankovu ‘ladnjaču. Stanko je Natašin teča i dao nam je recept za ovu pitu koja se vrlo lako pretvorila u našu omiljenu pitu, posebno zato što je bez belog brašna,
Sanja danas za vas ima jedan veoma brzinski recept koji je idealan dodatak jelu uz neku dobru šniclu ili roštilj U pitanju je pomfrit od tikvica. Sastojci: 1 veliko ili dva manja jajeta 2 manje
Još jedan u nizu keto slatkiša koje možete jesti bez griže savesti i bez mnogo brige. Jedno parče ovog keto rolata ima svega 2,4g ugljenih hidrata. Sastojci: Potrebno je za koru: 5 jaja 5 kašika
Juče je bio doček kineske Nove godine. Na engleskom se ovaj praznik kaže Spring Festival, (Prolećni festival), zato što ovaj praznik obeležava početak proleća po lunarnom kalendaru. Širom Kine, početak lunarne godine se obeležava vatrometom,
Sanja je pre nekoliko nedelje napravila mafine sa jagodama, i kakaom i okačila je taj recept na instagram. Međutim, mafini su bili toliko dobri da smo odlučili da podelimo to i na jutjubu, i na
Sanja je danas spremala ćevape od tune, koji takođe mogu biti i pljeskavice, i dobra stvar ovog jela je što je prilagodljiv mnogim ishranama, poput keto, low car, a pride je i posno, ako postite
Ovaj divan recept sa tunom sam videla kod Nataše @pecatzivota, a ja sam napravila keto, a pre će biti LCHF varijantu pite od tune. Potrebno je: 2 konzerve tune (340g) 4 jaja 200g jogurta 4