Postoji mnogo zabune kada je u pitanju pojam autofagija, pa ćemo u ovom članku detaljno da objasnimo šta je autofagija. Neki misle da je autofagija isto što i post. Drugi misle da je autofagija ishrana.  Treći misle da određena hrana aktivira autofagiju.  Reč autofagija ili na engleskom autophagy, ima koren u grčkom autóphagos; što se na engleskom tumači kao self eating, i kada bismo doslovno preveli tu frazu, značilo bi: jesti samog sebe.  Na našim