
Podcast br. 5 – Studija koja pokazuje da je kalorijski deficit bolji od periodičnog posta!?
Današnja glavna tema podcasta je studija koja je nedavno objavljena i koja dokazuje da je kalorijski deficit efikasniji pri gubljenju kilograma od posta. Ulazimo nešto dublje u analizu same studije, i ističemo zašto bi neke