Danas za vas spremamo keto sladoled o borovnice i od kafe. Sladoled je bez jaja i bez šećera.
Sastojci:
- 400ml kokosovog mleka
- 400ml neutralne pavlake
- 100ml kokosovog ulja
- 2 kašike arome vanile
- 100g borovnica
- 2 kašikice instant kafe
- Stevija
Priprema:
- Neutralnu pavlaku umutiti u čvrst sneg.
- Dodati kokosovo mleko i ulje i izmešati.
- Smesu podeliti na dva dela.
- U prvi deo dodati samlevene borovnice i steviju i sve izmešati.
- U drugi deo dodati umućenu kafu sa malo vode i steviju i sve izmešati.
- Sladoled razliti u kalup i ostaviti u zamrzivač.
Nutritivna vrednost
Borovnica
Kalorije | Masti | Protein | Ugljeni hidrat |
---|---|---|---|
1884,7 | 196,7g | 6,1g | 22,4g |
Kafa
Kalorije | Masti | Protein | Ugljeni hidrat |
---|---|---|---|
1823,3 | 196,4 | 5,5g | 8,5g |
