
Zašto se gojimo?
Sigurno ste već čuli za keto ishranu, a možda i znate nekog ko je zahvaljujući toj ishrani ostvario neverovatne rezultate, i želeli biste i vi da pokušate, ali pre nego što vam kažem bilo šta o keto ishrani kao odličnom metodu za skidanje kilaže i vođenju zdravog života, moramo prvo da odredimo uzrok naše gojaznosti. Šta jedemo? Jedan od razloga zašto se gojimo jeste što jedemo ono što ne bi trebalo da jedemo. Najčešće, krivica